El Arte De Manejar El Estrés – Metodo Moller

El Arte De Manejar El Estrés

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Inscrito: 0 estudiantes
Duración: 4 semanas
Conferencias: 4
Video: 2 horas

VIVIR Y TRABAJAR CON ESTRÉS POSITIVO

Este es el curso # 1 del Método Moller de Bienestar Integral®.
El curso te enseñará cómo crear balance, armonía y bienestar en la vida mediante los principios fundamentales de la salud y el bienestar integral: La respiración abdominal, los principios de manejo del estrés, el manejo de la adicción digital, estrategias de enfoque, el balance entre vida personal y profesional, así como el manejo del cambio, cómo reducir la ansiedad ante la incertidumbre y cómo evitar las actitudes de víctima.
Además de las video-lecciones, el material de apoyo de cada curso te proporciona herramientas únicas, como son la música de meditación original del Dr. Moller y los ejercicios de audio diseñados y guiados por él.
OBTENDRÁS RESULTADOS POSITIVOS DEDICANDO SÓLO 30 MINUTOS DIARIO A TU BIENESTAR.
¡Con entendimiento, paciencia y constancia de tu parte, además de motivación y voluntad para probar algo nuevo, obtendrás excelentes resultados!

El Arte de Manejar el Estrés

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